Aktualności

Kurs Trenera Grupowych Form Fitnessu - Moduł: Instruktor Fitness - Podstawy

2020-07-20

forma online lub stacjonarnie

 

Zajęcia prowadzone są w małych grupach, program identyczny jak w sali fitness!!!

Najbardziej zależy nam na uzyskaniu założonych efektów szkoleniowych!!!

Program jest odpowiednio dostosowany i zindywidualizowany!!!

 

Jeśli czegoś nie wiesz zadzwoń 608300070 lub napisz maila biuro@aeroclass.pl

Rezerwacja miejsca to telefoniczne lub mailowe zgłoszenie udziału i wpłata dokonana na konto:

03 1050 1214 1000 0023 1363 5324

Aeroclass Studium Form Gimnastycznych

w tytule - Kurs Instruktora Fitness - Podstawy

lub w przypadku rezerwacji całego kursu - Kurs Trenera Grupowych Form Fitnessu 

 

Całkowity koszt po 25 % zniżce:

- Moduł Instruktor Fitness - Podstawy - 225zł

- Cały kurs (5 modułów) - 675zł

- Cały kurs z uwzglednieniem zwolnienia z teoretycznych zagadnień (4 moduły) - 555zł

 

ZAKRES SZKOLENIA (Moduł Instruktor Fitness - Pdstawy):

Cel: Praktyczne i teoretyczne przygotowanie w zakresie podstaw prowadzenia treningu fitness;

Program:

  • Zasady bezpieczeństwa dot. prawidłowego wykonywania ćwiczeń,
  • Technika wykonania podstawowych kroków stosowanych w fitnessie,
  • Zastosowanie frazy muzycznej w ćwiczeniach fitness,
  • Zasady i sposoby komunikacji w zajęciach fitness,
  • Zastosowanie komunikacji werbalnej i wizualnej podczas ćwiczeń,
  • Realizowane cele i przykłady prostych sekwencji ruchowych stosowanych w rozgrzewce fitness.

Forma: Zajęcia praktyczno-teoretyczne.

Zaliczenie: Praktyczne - prezentacja techniki podstawowych kroków, umiejętności zastosowania frazy muzycznej oraz sposobu komunikowania się podczas ćwiczeń.

Dyplom: Instruktora Grupowych Form Fitnessu – Podstawy.

Po ukończeniu wszyskich modułów - legitymacja Trenera Grupowych Form Fitnessu