Aktualności

Kurs Trenera Grupowych Form Fitnessu - Moduł: Instruktor Fitness - Podstawy

2021-03-05

Odbierz kupon promocyjny 30% zniżki na kurs!!!

Wystarczy się zarejestrować!!! 

 

Forma hybrydowa: cęść zajęć dot. teoretycznych treści - online  i część zajęć praktycznych stacjonarnie

 

Zajęcia prowadzone są w małych grupach, zależy nam na uzyskaniu założonych efektów szkoleniowych, program jest odpowiednio dostosowany i zindywidualizowany!!!

 

Jeśli czegoś nie wiesz zadzwoń 608300070 lub napisz maila biuro@aeroclass.pl

 

Rezerwacja miejsca to:

- telefoniczne lub mailowe zgłoszenie udziału i wpłata dokonana na konto:

85 1050 1214 1000 0092 7995 2106

Aeroclass Studium Form Gimnastycznych

w tytule - Kurs Instruktora Fitness - Podstawy lub w przypadku rezerwacji całego kursu - Kurs Trenera Grupowych Form Fitnessu 

 

ZAKRES SZKOLENIA (Moduł Instruktor Fitness - Pdstawy):

Cel: Praktyczne i teoretyczne przygotowanie w zakresie podstaw prowadzenia treningu fitness;

Program:

  • Zasady bezpieczeństwa dot. prawidłowego wykonywania ćwiczeń,
  • Technika wykonania podstawowych kroków stosowanych w fitnessie,
  • Zastosowanie frazy muzycznej w ćwiczeniach fitness,
  • Zasady i sposoby komunikacji w zajęciach fitness,
  • Zastosowanie komunikacji werbalnej i wizualnej podczas ćwiczeń,
  • Realizowane cele i przykłady prostych sekwencji ruchowych stosowanych w rozgrzewce fitness.

Forma: Zajęcia praktyczno-teoretyczne.

Zaliczenie: Praktyczne - prezentacja techniki podstawowych kroków, umiejętności zastosowania frazy muzycznej oraz sposobu komunikowania się podczas ćwiczeń.

Dyplom: Instruktora Grupowych Form Fitnessu – Podstawy.

Po ukończeniu wszyskich modułów - legitymacja Trenera Grupowych Form Fitnessu